Арт-терапия

Арт-терапия (лечение искусством) — это направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на использовании творчества и искусства.
ДЛЯ КОГО? Арт-терапия актуальна при работе с ДЕТЬМИ и ВЗРОСЛЫМИ, делая ее незаменимым инструментом не только для диагностики, но и для развития личности, самовыражения, самопознания и гармонизации, особенно в тех случаях, когда эмоциональное состояние словами выражать затруднительно (или невозможно).
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ПРИЁМОВ
- позволяет освобождаться от негативных переживаний и состояний (обиды, вины, страха, тревоги, апатии, уныния, гнева, ненависти и др.);
- моделирует положительное эмоциональное состояние;
- избавляет от нервно-психического напряжения (навязчивые мысли, хронический стресс тревожность и др.);
- формирует адекватное поведение и самооценку;
- улучшает взаимодействие в социуме;
- позволяет раскрыть творческие способности;
- помогает восстановлению после утрат и потерь (смерть близких, финансовый крах, потеря работы, развод и др.);
- создает условия для более быстрого выздоровления от невротических и психосоматических расстройств;
- улучшает качество и продолжительность сна;
- развивает воображение и ассоциативное мышление;
- и многое другое.
ВИДЫ АРТ-ТЕРАПИИ, которые я применяю в работе:
  • Драматерапия
  • Песочная терапия
  • Изо-терапия
  • Сказкотерапия
  • Танцевально-двигательная терапия
  • Библиотерапия
  • Маскатерапия
  • Музыкальная терапия
  • Метафорические ассоциативные карты
  • Фототерапия
©